Mindful & Co Kids 掌心靜心石

品牌創辦人 Jacqueline為一名心理學博士 ，專門研究正念對早期干預壓力症候群的效果。他發現許多孩子在學校學習各種課程，包含：數學、地理、自然等，但卻沒有一堂課教導孩子，如何與自己獨處、傾聽自己內在的聲音。

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Jacqueline 想幫助父母以有趣的方式，將這些概念融入孩子的日常生活。於是創立了品牌，而品牌的初心在於，在孩童年幼時就提供他們機會，認識自己的身心靈，透過正念與學習，孩童們在成長的過程中將會更專注且更投入，最終找到與自己相處的方式，更快樂、更積極並擁有更充實的生活。

產品特別之處？

• 大人與孩子都需要的情緒安定魔法石：選用柔軟親膚的食品級矽膠，結合溫暖療癒的粉彩色系與細膩凹槽設計，讓小手指輕觸、按壓、把玩時，就像在做一次靜心冥想。幫助孩子在焦慮、分心、咬指甲或撕皮時，溫柔轉移情緒與壓力，換一種更安定的做法，重新找回專注與內在平靜。

• 實證醫學證明的觸覺感官刺激工具：規律的觸覺感官刺激能有效活化副交感神經系統，讓身體進入放鬆狀態，不僅能降低心率與血壓，還能減少壓力賀爾蒙（如皮質醇）的分泌。這樣的生理變化能幫助在緊張或焦慮的時刻更快恢復平靜，也有助於提升專注力、穩定情緒與培養自我調節力。

使用方式？

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♡ 「心情小劇場」：讓孩子閉上眼睛，想像這顆靜心石是個魔法小石頭，輕輕按壓時，把今天的不安、煩惱和緊張都傳進石頭裡，再深呼吸，想像石頭幫忙把壞情緒帶走，留下平靜和勇氣。

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♡ 「顏色情緒配對」：用不同顏色的靜心石代表不同情緒：粉色＝放鬆、黃色＝快樂、藍色＝冷靜⋯⋯ 當孩子覺得情緒複雜時，就從口袋裡挑一顆對應的顏色，提醒自己現在需要的情緒狀態，學習表達和認識自己的感受。

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♡ 「秘密勇氣石」：把 靜心石當成隨身護身符，上課前、比賽前或上台前，先在心裡對石頭說一句鼓勵自己的話，再握在手裡，提醒自己「我可以做到！」— 讓小小石頭成為孩子心中的勇氣來源。

口袋大小的貼心設計，讓你無論是在教室、車上還是外出旅行，都能隨手握在手心，擁有屬於自己的小小安全感角落。不只是一個感官玩具，更是陪伴孩子勇敢面對日常挑戰、培養自我調節力與情緒韌性的溫暖夥伴。